- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: خلق و خو
شوره سر در زمستان ها که هوا خشک تر می... شود شایع تر است افرادی که می خواهند از محصولات... موی مبتنی بر مواد شیمیایی اجتناب کنند بیشتر به سراغ... استفاده از روغن های گیاهی مو می روند استفاده از...
شیعه نیوز | آیا شما هم از آن دسته افرادی... هستید که دائما با یک مهمان ناخوانده یعنی شوره سر... دست و پنجه نرم می کنید شوره سر یکی از... رخ دهد بسیاری از ما در قدم اول برای مقابله...
کد خبر: ۲۹۲۱۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
عوامل زیادی وجود دارد که بر روی سن شما تأثیر... می گذارد ژنتیک محیط استرس مصرف دخانیات و رژیم غذایی... شما در حالی که برخی از عوامل خارج از کنترل... شما هستند می توانید روی غذاها و نوشیدنی هایی که...
شیعه نیوز | با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید... احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری های... مرتبط با افزایش سن محافظت کنید به گزارش شیعه نیوز... عوامل زیادی وجود دارد که بر روی سن شما تأثیر...
کد خبر: ۲۹۱۹۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
دمنوش های گیاهی توانایی شگفت انگیزی در تسکین خستگی رفع... بی حوصلگی کاهش اضطراب و بازیابی نشاط و انرژی دارند... این نوشیدنی های طبیعی به عنوان یک جایگزین سالم برای... نوشابه های انرژی زا و داروهای آرام بخش علاوه بر...
شیعه نیوز | درگیری ها و چالش های روزمره می... توانند انرژی ما را بگیرند و حس خستگی عمیقی در... ما ایجاد کنند اغلب در پایان یک روز طولانی و... دشوار در جستجوی روش هایی برای کاهش استرس و خستگی...
کد خبر: ۲۹۱۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن چیزی که فکر... می کنید اهمیت دارد شام خوردن قبل از تاریکی کامل... هوا با ریتم طبیعی شبانه روزی بدن هماهنگ تر است... و از همین رو فرایند هضم مدیریت وزن کنترل قند...
شیعه نیوز | حفظ وزن سالم برای بسیاری از افراد... یک چالش است و زمانِ درست شام خوردن می تواند... گزارش شیعه نیوز ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن... چیزی که فکر می کنید اهمیت دارد شام خوردن قبل...
کد خبر: ۲۹۱۲۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
دریافت ویتامین d برای سلامت استخوان ها سلول های خونی... سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر میکروب ها... مهم است از آنجایی که مهمترین منبع این ویتامین نور... خورشید است دور بودن از نور می تواند افراد را...
شیعه نیوز | مصرف مناسب ویتامین d در سلامت سیستم... ایمنی انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد با وجود... این که نور خورشید یکی از قوی ترین منابع ویتامین... d است برخی مواد غذایی هستند که می توانند ویتامین...
کد خبر: ۲۹۰۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
شیعه نیوز | تنها عوامل بیرونی و محیطی و پیرامونی... نیستند که بر حالات روحی ما تاثیر گذارند هست به... گزارش شیعه نیوز علاوه بر عوامل بیرونی و محیطی غذایی... که می خوریم نه تنها در سلامت جسمانی بلکه بر...
کد خبر: ۲۹۰۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
اولین کاری که افراد شاد انجام می دهند توجه به... خلق و خوی خود است که می تواند تأثیرات ماندگاری... بر بقیه روز شما داشته باشد به خودتان زمان و... فضا بدهید و از خودتان مراقبت کنید تا برای روز...
شیعه نیوز | آیا تا به حال به این فکر... تا خود را برای یک روز خوب آماده کنند به... گزارش شیعه نیوز اولین کاری که افراد شاد انجام می... دهند توجه به خلق و خوی خود است که می...
کد خبر: ۲۹۰۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
راه های مختلفی برای متعادل سازی هورمون ها وجود دارد... از جمله مصرف برخی داروها و تغییر سبک زندگی مؤثرترین... روش برقراری تعادل هورومونی از طریق رژیم غذایی سالم است...
شیعه نیوز | هورمون ها بخش مهمی از عملکرد بدن... هستند و همه چیز از متابولیسم و سطح انرژی گرفته... تا خلق و خو و باروری را تنظیم می کنند... وقتی سطح هورمون های ما نامتعادل باشند می توانند تأثیر...
کد خبر: ۲۹۰۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
به طور کلی کالری و ریزمغذی های مورد نیاز در... شرایط و فصول مختلف تفاوتی ندارد و توجه و تنوع... در مصرف گروه های اصلی مواد غذایی مطابق با هرم... تغدیه ایدر هر فصلی توصیه می شود ...
شیعه نیوز | عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید... بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان... ابتلا به عفونت های تنفسی افزایش پیدا می کند بر... ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن...
کد خبر: ۲۹۰۰۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از... ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی کنترل... قند خون عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو...
شیعه نیوز | تحقیقات جدید که از طریق مجله پیشرفت... های خواب در اختیار علاقه مندان قرار گرفته اند نشان... می دهند که منیزیم با آرام کردن سیستم عصبی بهبود... خلق و خو و تقویت احساس آرامش قادر به تسکین...
کد خبر: ۲۹۰۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
بازار دارویی عرضه می شوند فراوانی و تنوع بالایی دارند... در حالی که مکمل ها اساسا نمی توانند خستگی آدرنال... را درمان کنند اما ممکن است بتوانند به رفع علائم... مرتبط مانند استرس بی خوابی و خستگی یاری برسانند ...
شیعه نیوز | خستگی آدرنال یک تشخیص بحث برانگیز است... که توسط نسخه پنجم راهنمای تشخیصی و آماری اختلال های... روانی dsm-5 که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا apa منتشر شده... و در واقع یک راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی...
کد خبر: ۲۹۰۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
بسیاری از مردم صبح ها به دنبال یک فنجان قهوه... هستند و برای برخی افراد این اولین کاری است که... هر روز انجام می دهند اگر از علاقمندان به سرو... قهوه صبحگاهی هستید احتمالا شنیده اید که آیا نوشیدن قهوه...
شیعه نیوز | بسیاری از مردم صبح ها به دنبال... یک فنجان قهوه هستند و برای برخی افراد این اولین... کاری است که هر روز انجام می دهند اگر از... علاقمندان به سرو قهوه صبحگاهی هستید احتمالا شنیده اید که...
کد خبر: ۲۸۹۹۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
این ورزش گروه های مختلف ماهیچه ای را درگیر می... کند و سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد... هم چنین یک راه مناسب برای سوزاندن کالری و مدیریت... وزن است مزایای پیاده روی فراتر از جنبه های فیزیکی...
شیعه نیوز | پیاده روی یک فعالیت ساده و در... دسترس برای اکثر افراد است و مزایای سلامتی متعددی نیز... دارد از آمادگی جسمانی گرفته تا سلامت روانی در واقع... پیاده روی راهی ساده و در عین حال مفید برای...
کد خبر: ۲۸۹۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
ویتامین b۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو اشتها... خوابیدن و حافظه شما دارد و برای مقابله با عفونت... ها تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال... اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است ...
شیعه نیوز | ویتامین b۶ نقش مهمی در تنظیم خلق... و خو اشتها خوابیدن و حافظه شما دارد و برای... مقابله با عفونت ها تبدیل مواد غذایی به انرژی و... کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است...
کد خبر: ۲۸۹۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
مایتا در مورد ورزش بعدازظهر می گوید تمرین ورزشی بعدازظهر... مثل کاهنده استرس پس از یک روز طولانی عمل می... کند علاوه بر این به نظر می رسد که دمای... بدن و انعطاف عضلات در اواخر بعدازظهر به اوج می...
شیعه نیوز | از اهمیت و تاثیر تمرین های بدنی... و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده... ایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه روز هم... مهم است شبکه خبری سی بی اس نیوز در گزارشی...
کد خبر: ۲۸۹۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
بدن ما مملو از پیام رسان های کوچک است که... به ما می گویند آیا باید عصبانی شویم یا یک... دونات بخوریم یا عاشق شویم دانشمندان تاکنون بیش از ۵۰... نفر از این سواران را شناسایی کرده اند آنان انتقال...
شیعه نیوز | در مورد اکسی توسین ارتباط با حیوانات... و کودکان نیز بسیار مهم است او می افزاید "... وقت خود را با افرادی بگذرانید که دوستان خوبی برای... شما هستند جایی که واقعا با آنان احساس می کنید...
کد خبر: ۲۸۹۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
شاید هنوز ندانید که ویتامین b۶ نقش مهمی در تنظیم... خلق و خو اشتها خوابیدن و حافظه شما دارد این... ویتامین برای مقابله با عفونت ها تبدیل مواد غذایی به... انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن...
شیعه نیوز | دریافت ویتامین b۶ مورد نیاز از راه... غذا آسان است گوشت پرندگان گوشت گوساله و ماهی منابع... این ویتامین هستند سبزی های نشاسته ای مانند سیب زمینی... یا ذرت از منابع دریافت ویتامین b۶ هستند میوه ها...
کد خبر: ۲۸۸۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
یادتان باشد تأثیر عطرهای مختلف روی خلق و خو متفاوت... با خواص عطر ها آشنا باشیم ...
شیعه نیوز | عطرها در تعیین خلق و خو زنده... کردن یک خاطره و حتی تشویق به حس همدردی نقش... دارند تأثیر عطر روی حالت روحی و جسمی بر کسی... پوشیده نیست بعضی از عطرها انرژی بخش هستند و آدم...
کد خبر: ۲۸۸۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
کنید احساس بی حالی و ناراحتی دارید اگر چنین است... عنوان اختلال عاطفی فصلی sad نیز شناخته می شود ...
شیعه نیوز | آیا در ماه های زمستان بیش از... آنچه فکر می کنید احساس بی حالی و ناراحتی دارید... باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی sad نیز شناخته... می شود به گزارش شیعه نیوز افسردگی فصلی یک اختلال...
کد خبر: ۲۸۸۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
حدود ۶۰ درصد از مغز ما از چربی تشکیل شده... و ۵۰ درصد از این چربی از اسیدهای چرب امگا... مغز و سلول های عصبی ایفا می کند و برای... بهبود حافظه و یادگیری مفید است تحقیقات هم چنین نشان...
شیعه نیوز | مغز ما در تمام شبانه روز حتی... زمانی که خواب هستیم درحال فعالیت است سیستم عصبی را... تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را... غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین ها مواد معدنی و...
کد خبر: ۲۸۷۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
